沈凤萍女士，中国浙江湖州明德武术馆馆长,马来西亚明德国术健身学院院长,自幼习武，7岁入选体育学校接受武术系统专业训练，练就了扎实的武术基本功，后专攻太极，至今五十余年，深谙太极之精要，功力深厚，招式绵密，意气圆活，神形合一，为杨氏太极拳第六代正脉传人。

    沈凤萍女士师承杨式太极宗师杨澄甫一脉,启蒙恩师蒋忍寒先生(已故,享年90岁)乃杨澄甫先生在浙江国术馆师资专修班招收之门生，由杨澄甫先生亲自执教；太极恩师丁水德,乃杨澄甫弟子牛春明的入室弟子,杨式太极的第五代传人；内功恩师李少波先生(已故,享年103岁)乃著名形意拳大师兼太极推手名家，中年之后专心致力于气功养生，为“真气运行法”创始人，行医、授拳、研习气功真法凡八十余年，享誉海内外。

    沈凤萍女士年少时即天资聪慧，性格坚忍，练武资质绝佳，在体育学校时深得时任主教练的蒋忍寒老先生的喜爱，耳提面命，口授身演，指点招式，传以心法。沈院长亦不负所望，于1977年浙江省青少年武术（套路）比赛中崭露头角，夺得冠军。

    80年代中沈凤萍女士已在国内各大比赛中频繁出现，并屡屡获奖，受到杭州轩德太极馆馆长，太极名家丁水德先生的关注和激赏。 时蒋老先生年事已高，亦素知丁先生之功力和名望， 既有机缘， 遂将沈凤萍女士荐于丁先生门下。丁先生喜收爱徒，悉心指导， 除将杨式一脉之拳法精髓和器械套路尽数传授外， 更详解其他门派，如陈式、吴式、孙式之所长，以助其开阔眼界、提高技艺。

    也正因有博采众长之理念，自1990年起，沈凤萍女士师从李少波先生研习真气运行法，获真法教师证。彼时，沈院长于太极拳、械和推手均已颇有所成，在国内有影响力的比赛中屡次获奖，在武术界声名日盛，然沈院长在长期的太极修炼中已渐入恬淡虚无的心境,为人谦逊，处世沉稳，事师极为恭敬，加之悟性极高，能尝一脔而知鼎味，窥一斑而见全豹，深为李老先生所器重，未经几年， 李老先生便收其为入室弟子，以毕生之所学，倾囊相授。沈院长随李老先生游学九年，由弟子进而兼教学助手，尽得其真传，遂将太极、形意之精髓和真气运行融会贯通，演练时拳意、刀锋、剑气无不得心应手。

    由此，沈凤萍女士练功精于内外兼修，以心行气，以气运身，其太极源出正宗而萃取精华，心静身灵，气敛神聚；招招相接，势势相承；神意贯通，成绵绵不绝之气势,从心所欲，呈虚无灵机之气象，在省级、国家级和国际级重大比赛中屡次夺冠，收获金牌50余枚，其在浙江省第十、第十一、第十二届运动会武术比赛中创造的太极拳、剑分别“三连冠”的传奇纪录至今无人能破；在2007年的浙江省第五届国际传统武术比赛中获得女子全能第一名；自2004年始，在历届评比中,连续荣获浙江省武术先进个人称号。

    沈凤萍女士从事太极和真气运行教学数十年，先后创办浙江湖州明德武术馆、马来西亚明德国术健身学院，湖州明德武术馆安吉分馆和湖州明德武术馆织里馆，授徒五万余人，积累了丰富的教学经验。讲课深入浅出，理路清晰；演示规范严谨,章法细腻；指点循循善诱，一语中的。学生遍布中国大陆十几个省市自治区以及日本、韩国、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、新西兰、澳大利亚，香港、台湾等国家和地区。曾多次组团参加国际间的交流和比赛，并应新西兰国际武术联合总会的邀请，前往该国讲学和授拳，因其精彩的课程和精湛的拳术而被新西兰国际武术联合总会授予名誉会长称号，受聘为该会终身顾问，还被新西兰武道演真会聘为副会长和杨式太极拳总教练。

    作为中国武术段位七段、全国武术套路段位国家级考评员、国家武术一级裁判、中国浙江省涉外武术功勋级教练、中国民医学会真气运行专业委员会副秘书长、浙江省湖州市武术协会副主席，沈凤萍女士在长期的练功积累和教学实践中，结合自身的体悟，对前人的太极攻防和养生理论进行深入的研究，取精华、弃糟粕，推陈出新，先后在全国性的相关刊物上发表专业论文数十篇，并多次应邀参加国内重大的武术研讨会和学术交流会。

    沈凤萍女士在中国传统武术、太极健身及气功养生等方面，不仅自身修为博大精深，且注重传承及推广，培养了诸多的优秀专业运动员，带动了大批的武术爱好者，2019年在“中国太极拳最具影响力人物”评选中荣获“中国太极拳传承推广突出贡献奖”，在中国武术界享有很高的声望，入编《中国当代武术家辞典》、《二十一世纪人才库》、《中国世纪专家》、《中华武术30年》、《道德楷模》、《中国精神文明大典》、《华夏名人风采》、《湖州体育志》等书籍，被报刊誉为“太极之花”。